 |
    |
|
|
 |
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
 |
Home
Sinds 1999 kennen wij in Nederland de Vibratietraining. Deze manier van trainen is zeer effectief en is een zeer veelzijdig trainingsconcept.
Door de trillingen wordt het lichaam uit balans gebracht, het lichaam past zich aan (rek–reflex) en gaat de trillingen absorberen en corrigeren om in balans te blijven. Dit gebeurt onder een continue spiercontractie van 100% van de spiervezels. 30 Hertz betekent 30 spiercontracties per seconde, dus wanneer u een oefening 30 seconden uitvoert, hebt u 900 spiercontracties. Door de combinatie van bovengenoemde factoren zorgt vibratietraining voor een duidelijk figuurverbetering en verhoogt de fitheid.
Resultaten Een aanzienlijke vetreductie bij hen die 2 à 3x per week op de Powermaxx trainen. Doorbloeding van bloedvaten verbetert. Een betere doorbloeding van de huid. Een betere stofwisseling. Losmaken van kleine verklevingen in de pezen, spieren huid etc. De doorbloeding en bij het bestrijding van cellulitis. Snelle hersteltijd na een blesuren.
Powermaxx voor doelbewuste training.